寻觅古诗中的运动健身

晨曦深处

寻觅古诗中的运动健身
原创 张项学 悠雲詩笺 2023-08-07 05:41 发表于河南
寻觅古诗中的运动健身

张项学



今年的全民健身日和立秋是同一天。为了满足群众的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，经国务院批准，从2009年起，将每年的8月8日定为全民健身日。选择这一天，是因为第29届夏季奥运会于2008年8月8日晚上8时整在中国首都北京开幕。另一方面，立秋一般也在8日左右，凉爽的秋季到来，正适合于人们户外锻炼。



   

      其实，运动健身，自古以来都很重视，从古代诗词里，我们可以找到很多例证。



王维在《寒食城东即事》一诗中有，“蹴鞠屡过飞鸟上，鞦韆竞出垂杨里”。这里有两个运动健身名词。一个是“蹴鞠”，这是我国古代的一种足球运动，用以练武、娱乐、健身。传说始于黄帝，初以训练武士，后来作为健身游戏，据说战国时就已经很流行。诗仙李白写过“斗鸡金宫里，蹴鞠瑶台边”；清姜宸英的《徐健庵编修筵上观洗象》诗中有，“曼延蹴鞠罗岸旁，吹角鸣钲沸川上”。



蹴鞠，不仅是男子的运动项目，从明代翰林院修撰钱福的《蹴鞠》诗里，就可以看到女子蹴鞠比赛的场面。



蹴鞠当场二月天，仙风吹下两婵娟。

汗沾粉面花含露，尘扑蛾眉柳带烟。

翠袖低垂笼玉笋，红裙斜曳露金莲。

几回蹴罢娇无力，恨杀长安美少年。



另一个是“鞦韆”，也就是“秋千”，将长绳系在架子上，下挂蹬板，人随蹬板来回摆动。据说本为汉武帝时宫中之戏，作千秋，为祝寿之辞，后倒读为秋千。冯延巳 《鹊踏枝》词中有，“泪眼问花花不语，乱红飞入秋千去”；宋苏轼《寒食夜》诗中有，“漏声透入碧窗纱，人静鞦韆影半斜”。



韩愈在《汴泗交流赠张仆射》一诗中就详细描写了当时军中的球赛场面，鼓声阵阵，旌旗飞扬，小球飞旋，棍棒挥舞，战马抖鬃奔腾，骑手上下翻飞，这既是游戏，也是练兵。



汴泗交流赠张仆射

中唐 · 韩愈

汴泗交流郡城角，筑场千步平如削。

短垣三面缭逶迤，击鼓腾腾树赤旗。

新秋朝凉未见日，公早结束来何为。

分曹决胜约前定，百马攒蹄近相映。

毬惊杖奋合且离，红牛缨绂黄金羁。

侧身转臂著马腹，霹雳应手神珠驰。

超遥散漫两闲暇，挥霍纷纭争变化。

发难得巧意气粗，欢声四合壮士呼。

此诚习战非为剧，岂若安坐行良图。

当今忠臣不可得，公马莫走须杀贼。



    宋代诗人杨万里有一首写古代体育项目“角抵”的诗。

正月五日以送伴借官侍宴集英殿十口号 其九

南宋 · 杨万里

广场妙戏斗程材，未得天颜一笑开。

角抵罢时还宴罢，卷班出殿戴花回。



这里的“角抵”，是古代的一种以角抵人的游戏，起源于上古时代。据《述异记》记载，上古时的蚩尤“耳鬓如剑戟，头有角，与轩辕斗，以角抵人，人不能向。”在与黄帝打仗时，头上装备着刀剑一样的尖状物，好像有角的公牛一样，很有威力，曾打过很多胜仗。秦汉时期，角抵已经非常盛行，不过已经由争斗相搏变成为一种带有一定表演成分的游戏活动。晋代时把这种运动叫做“相扑”，到了唐代，相扑、角抵二名称并行，明代以后也叫摔跤。



唐明皇李隆基有诗，“伐鼓鱼龙杂，撞钟角抵陈”；北宋李宗谔有诗，“平乐馆中观角抵，单于台上慑天骄”；元末诗人刘基有诗，“中庭两龙忽相逢，须眉葩髿如老翁，便欲角抵争雌雄”。



在全民健身日到来之前，诗联界的朋友就已经争相在群里抒怀了。朋友圈里看到了安好文化群的同题启示，跟写了一副楹联：



写在全民健身日

晨光听鸟声，平湖亮嗓，栈道舒姿，黄鹂惊问何方士；

暮色留操影，红扇流云，长拳凝气，翠柳遥知仙界风。



悠雲作于拾叶斋

2023/08/07